Category: Healthy Lifestyle

Olahraga Terbaik Selama Masa Karantina Di Rumah
in Post
by on June 6, 2020June 6, 2020

Olahraga Terbaik Selama Masa Karantina Di Rumah

Semenjak Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengimbau kita untuk melakukan physical distancing, banyak yang berubah dari cara kita hidup sehari-hari. Tak hanya melakukan proses belajar mengajar, bekerja, dan beribadah di rumah, para atlet dan orang-orang yang gemar berolahraga luar ruangan juga sangat kecewa. Mereka terpaksa harus membatasi olahraga di pusat kebugaran, atau di arena olahraga lainnya....

Read More
Tips Atasi Kulit Kering Akibat Hand Sanitizer
in Post
by on June 1, 2020June 1, 2020

Tips Atasi Kulit Kering Akibat Hand Sanitizer

Wabah coronavirus memang bikin banyak orang panik dan parno, ya! Karena begitu takut, kamu cenderung jadi sering menggunakan hand sanitizer sebagai salah satu bentuk pencegahan virus corona. Pemakaian hand sanitizer sering jadi andalan di kala tidak ada sabun dan air. Cara pakainya praktis dan terbukti cukup ampuh membunuh kuman dan virus. Tapi, tahukah kamu bahwa...

Read More
Menjaga Nafas Tetap Segar Selama Puasa
in Post
by on May 2, 2020May 2, 2020

Menjaga Nafas Tetap Segar Selama Puasa

Saat puasa, bau mulut merupakan musuh utama yang harus dihindari. Biasanya hal ini dipicu akibat kondisi mulut yang kering, namun ternyata masih ada hal lainnya yang bisa memicu bau pada mulut kamu. Walau demikian, jangan sampai bau mulut membuat kamu jadi malas menunaikan ibadah puasa selama bulan Ramadan. Simak beberapa upaya untuk mencegah terjadinya bau...

Read More
Makanan Sehat Untuk Kulit Selama #DiRumahAja
in Post
by on April 5, 2020April 5, 2020

Makanan Sehat Untuk Kulit Selama #DiRumahAja

Salah satu kebijakan pemerintah dalam mencegah penyebaran pandemi virus corona atau covid-19 yang semakin meluas ini dengan mengeluarkan kebijakan sosial distancing dan juga bekerja dari rumah (WFH) atau #DiRumahAja. Social distancing atau tindakan isolasi diri ini dianggap efektif untuk mencegah penularan virus corona. Dalam situasi seperti ini, kamu harus tetap menjaga asupan nutrisi untuk kulitmu....

Read More
Cara Mudah Mencintai Diri Sendiri
in Post
by on April 5, 2020April 5, 2020

Cara Mudah Mencintai Diri Sendiri

Sekeras apa pun kita mencoba mencintai diri sendiri, pada waktu-waktu tertentu kita justru merasakan hal yang sebaliknya. Hal ini wajar karena mencintai bentuk tubuh diri sendiri jauh lebih sulit daripada yang dikatakan. Meski sulit, hal itu tidaklah mustahil untuk dilakukan. Hal terpenting yang harus diingat adalah satu-satunya orang yang bertanggung jawab untuk mencintai dan merawat...

Read More
Menjaga Kulit Tangan Tetap Sehat Meski Sering Cuci Tangan
in Post
by on April 3, 2020April 3, 2020

Menjaga Kulit Tangan Tetap Sehat Meski Sering Cuci Tangan

Menjaga kesehatan tangan bermanfaat bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Apalagi dengan keadaan saat ini, mencuci tangan adalah satu di antara pencegahan terinfeksi virus Corona atau Covid-19. Dengan wabah COVID-19 yang disebabkan virus Corona SARS-CoV-2, para ahli dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mendorong semua orang untuk sering mencuci tangan. Hal itu mengacu pada penelitian bahwa sekitar...

Read More
Makanan untuk Rambut, Kuku dan Kulit yang Lebih Sehat
in Post
by on February 11, 2020February 11, 2020

Makanan untuk Rambut, Kuku dan Kulit yang Lebih Sehat

ZAMAN modern seperti saat ini banyak pilihan untuk bisa hidup dengan sehat. Beberapa daftar makanan demi mendapatkan pola hidup sehat juga sudah semakin banyak dan mudah dicari di internet. Berikut adalah lima makanan terbaik untuk rambut dan kuku jadi lebih sehat : 1. Biji bunga matahari Biji bunga matahari kaya akan Vitamin E. Seperempat cangkir...

Read More
Rutinitas Perawatan Kulit Yang Efektif Sebelum Melakukan Penerbangan
in Post
by on January 12, 2020January 12, 2020

Rutinitas Perawatan Kulit Yang Efektif Sebelum Melakukan Penerbangan

Penerbangan bisa menjadi mimpi buruk mutlak bagi kulit kamu. Ini membuat kulit dehidrasi ke tingkat yang mengkhawatirkan dan meningkatkan kemungkinan kerusakan kulit akibat sinar matahari. Dan jika kamu telah menempuh perjalanan panjang, kamu akan memperhatikan jumlah kerusakan yang dapat ditimbulkannya pada kulit kamu. Itu bisa membuat kulit kamu kering. Melembabkan kulit tidak cukup. Kulit kamu...

Read More
Rahasia Bugar dan Cantik Jennifer Lopez
in Post
by on December 21, 2019December 21, 2019

Rahasia Bugar dan Cantik Jennifer Lopez

Di usianya yang sudah menginjak 50 tahun, tampilan fisik J.Lo masih terlihat seperti wanita berusia 20-an tahun. Jika kamu salah satu yang terinspirasi dengan sosok J.Lo, kamu bisa mengikuti rutinitas hidup sehat dia berikut ini mungkin bisa kamu masukkan ke dalam pola hidupmu, mulai hari ini: Rutin Berolahraga Kebugaran selalu menjadi bagian utama dari gaya...

Read More
Rutinitas Perawatan Kulit Harian Terbaik Untuk Kulit Dehidrasi
in Post
by on December 18, 2019December 18, 2019

Rutinitas Perawatan Kulit Harian Terbaik Untuk Kulit Dehidrasi

Kulit yang sehat dan kenyal adalah salah satu yang dilembabkan dengan baik. Kulit kering adalah salah satu yang tidak memiliki kelembaban. Dan ingat, itu berbeda dari kulit kering. Kulit dehidrasi adalah kondisi kulit yang datang dan pergi tergantung pada berbagai faktor seperti diet, cuaca, paparan sinar matahari dan produk perawatan kulit yang kamu gunakan. Muncul...

Read More
X