4 Tips Merawat Kulit Untuk Kamu Yang Suka Olahraga

4 Tips Merawat Kulit Untuk Kamu Yang Suka Olahraga

Merawat kulit merupakan kegiatan yang sama pentingnya dengan olahraga, yang tentunya harus kamu lakukan setiap hari. Nah, berikut adalah 4 tips untuk merawat kulit sebelum dan setelah olahraga, Yuk mari kita simak bersama!

Membersihkan wajah sebelum dan sesudah olahraga

Sebelum berangkat olahraga, tak ada salahnya untuk tetap menjaga kebersihan kulit wajah. Kemudian sepulang dari olahraga, bersihkan wajah dengan seksama untuk menghilangkan keringat dan debu yang menempel di kulit.

Minum banyak air putih

Minum air sebelum dan setelah berolahraga untuk membuat tubuh tetap terhidrasi. Hal sederhana ini dapat membuat kulit Anda tetap bersinar

Gunakan pelembab

Setelah melakukan olahraga outdoor , kulit akan terasa kering dan memerah. Oleskan pelembab alami yang dapat memberikan penenangan pada kulit. Kamu bisa gunakan purepapaya Ointment yang alami terbuat dari buah papaya sehingga kulit kamu akan selalu lembab dan tidak kering.

Hindari penggunaan riasan

Hindari penggunaan riasan setidaknya satu jam setelah berolahraga. Menggunakan riasan setelah berolahraga dapat menyebabkan jerawat.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.

X